Avsnitt 45 - Ida B Olsson "Så blir du kompis med din menscykel"

I veckans Nina och Valerie har vi bjudit in träningsexperten och författaren till Kvinnokompassen Ida B Olsson för att snacka om vår cykel - hur kan vi lära känna vår egna menscykel bättre och hur kan vi använda oss av den för att må ännu bättre!? Låt oss ta reda på det! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Och plötsligt var vi 40+ - Nina Campioni och Valerie Aflalo utforskar medelåldern - den tid i livet som så länge varit synonymt med gråa hår, tråkigt liv och trötthet. Men inte nu längre. Let's make medelåldern great again! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.