#38 Frederik Muff og kampen mod uret

Kampen mod uret – jagten på de afgørende sekunderEnkeltstart er en disciplin, hvor rå power, aerodynamik og millimeterpræcision afgør, hvem der står tilbage som den bedste. Det er en kamp mod uret, hvor jagten på marginalerne kan betyde forskellen mellem sejr og skuffelse.Dagens gæst har markeret sig som en af Danmarks stærkeste på netop denne scene. Med flere topplaceringer i nationale og internationale løb og en imponerende sejr i det danske Zwift-mesterskab i 2024, ved han, hvad der kræves for at blive blandt de bedste.Men hvad skal der egentlig til for at præstere på højeste niveau? Hvordan forbereder man sig til et mesterskab? Og hvad driver en rytter til at blive ved med at optimere og jagte de sidste sekunder?Vi dykker ned i forberedelsen, taktikken og alt det, der ligger bag en toppræstation i enkeltstart. Fra træning og ernæring til mental styrke og udstyr.Velkommen til – Frederik Muff.Find os på:Hjemmeside: www.noutron.dkInstagram: @noutronofficial, @msaelgen og @thienvluongYoutube: @NoutronPerformanceHusk at tilmeld dig vores nyhedsbrev for de nyeste vejledninger og gode tilbud.