Dezember Soul Flow (ohne Musik)_(Level 1-2/ 45 Min)

Ihr Lieben, Weihnachten steht vor der Tür und die Energien um uns herum werden wieder etwas unruhiger. Hier und da erleben wir stressige Situationen, die uns aus der Ruhe bringen. Diese Folge lädt dich ein, die Dynamik im Außen mitzunehmen, den Weihnachts-Flow zu genießen, aber auch ganz intuitiv zu spüren was dich wieder in deine innere Ruhe zurückbringt. Mein Tipp für diese Klasse: Praktiziere mit deiner Lieblingsplaylist – wir werden etwas tanzen :) In diesem Sinne wünsche ich dir ...