Comment Faites-Vous Face au Courant de la Vie ?

Comment faites-vous face au courant de la vie? Est-ce que vous vous laissez aller?  Est-ce que vous vous accrochez à quelque chose? Est-ce que vous utilisez le moteur, "je vais vers" ou bien celui "j'évite de de?". Dans l'épisode de cette semaine je vous partage une métaphore. Celle de l'option méduse versus celle de l'option pieuvre.  L'option méduse: je ne me pose pas les bonne question et je me laisse emporter par le courant de la vie. J'ai oublié que j'ai la capacité de pouvoir m'orienter, de choisir. Je me laisse emporter avec la masse.   L'option pieuvre: J'utilise mes 8 bras pour m'orienter, et parfois surtout m'accrocher. M'accrocher à mes principes, mes valeurs profondes.  Voici le documentaire: My octopus teacher  https://g.co/kgs/Gv2uy4 https://www.netflix.com/watch/81045007?trackId=13752289&tctx=0%2C0%2C0b9a3cac8aa50ae15fabf1c92b14a3f5ee2496d6%3A4017c4d271db0fca68c85db267e11b6a052a5a38%2C0b9a3cac8aa50ae15fabf1c92b14a3f5ee2496d6%3A4017c4d271db0fca68c85db267e11b6a052a5a38%2Cunknown%2C     Pour me suivre sur Instagram et me poser des questions ou bien tout simplement me dire bonjour cliquez ici  Only up to you instagram   Envie d’aller plus loin ? Le programme Unlocking You est ce qu’il vous faut ! Le Programme Unlocking you est designer pour les personne qui ont peu de temps, mais qui ont quand même envie de faire un travail sur elle-même.  Dans ce programme vous allez vous rencontrer, et vous libérer comme jamais. Que vous souhaitiez apprendre à accueillir et réguler vos émotions et vous libérer des peurs, du manque de confiance, du syndrome de l'imposteur et du "Brain drama".  Ou bien que vous souhaitiez enfin avoir le courage d'oser dire ce que vous pensez, mettre vos limites et faire ce que vous voulez vraiment, tout cela sera abordés et bien plus encore.   En savoir plus sur le programme “unlocking you”     L'abonnement d'auto-hypnose "pure mind" Nouveauté 2022  Votre inconscient peut être votre meilleur allié. Avec cet abonnement vous avez accès à une bibliothèque d'autohypnose.  Tous les mois vous recevez une nouvelle auto-hypnose ainsi qu'une vidéo de tapping.  En savoir plus sur l'abonnement.    Votre cadeau ( nouveauté de 2022)- Apprendre les bases de l’auto-coaching Un cours où vous apprendrez les bases de l’auto-coaching, pour un développement personnel en profondeur. Vous recevez un livre de travail, la roue des émotions, le modèle bio-cognitif et 4 vidéos explicatives. N’attendez plus ! Gratuit: Apprendre les bases de l'auto-coaching    Travailler avec moi en privé Vous avez des projets, des ambitions mais vous sentez que vous êtes presque à votre limite? Vous avez envie d’optimiser vos performances physique, mentale tout en augmentant votre qualité de vie? Le programme Game Changers s’adresse à vous si vous avez envie de passer à la prochaine étape de votre vie. En savoir plus 

Om Podcasten

Le développement personnel et professionnel en humour et toute franchise. Le modo onylu up to you, veut littéralement dire que cela ne tient qu'à vous! Effectivement tout changement intérieurs ne peut se faire que par le.-a principal.-e intéressé.-e : VOUS. C'est pourquoi je vous donne des conseils des outils et de la théorie de manière franche directe et rigolote. Vous découvrirez non seulement le pouvoir des émotions, mais aussi comment votre cerveau, l'outil le plus puissant de la planète fonctionne. Et aussi comment le gérer! Vous découvrirez comment vous auto-coacher ainsi que des interviews avec différents professionnels de la santé, du développement personnel, du coaching . Un nouvel épisode est publié tous les mardi. Je m'appelle Jennifer Picci, je suis psychologue du travail, hypnologue et coach de vie certifié.