224: Czy warto dopuszczać do siebie wszystkie emocje?

Ten odcinek to rozmowa, która ukazała się w podkaście Weroniki Cieślak Wiedza na talerzu. Publikuję ją u siebie za zgodą Weroniki, żeby dotarła do szerszego grona odbiorców. Weronika zadał mi ważne pytania i podzieliłam się w niej kilkoma przemyśleniami, którymi do tej pory nie dzieliłam się w podkaście.Z tej rozmowy dowiecie się:Jaką miałam relacje z emocjami w przeszłości?Czy warto opuszczać do siebie emocje?Jak radzić sobie z trudnymi emocjami?Sprawdź profil Weroniki:https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/