Lyssnaren: "Jag ljuger om mitt tränande"

To be or not to be a soffpotatis... Sofie Nustad och Klara Zimmergren vänder och vrider på träningshemligheter. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Tränings- och livsstilsforskaren Anders Rosengren berättar hur gympaskorna vid frukostbordet kan leda till mer rörelse i vardagen och vi får följa med smygtränaren Emma Knyckare på ultramaraton!Har du en hemlis du vill dela med dig av? Mejla [email protected] ring vår telefonsvarare och berätta efter pipet! Den är öppen jämt.Telefonnummer: 08-7843300