بودكاست مع جمانة: السوبر فود

لا يخوفك مصطلح سوبر فود هو ببساطة يعني الأغذية الخارقة الغنية بمضادات الأكسدة. كيف ومتى ومن وين استخدمها.. هذا اللي راح تعرفوه مع خبيرة التغذية جمانة جلال