Hvordan lærer du at være okay, med at være i konflikt i parforholdet?

Rigtig mange har det svært med at være i konflikt. Det er noget som mange ikke fra barnsben har lært og fået støtte i, at stå i. Så når der opstår konflikter i vores parforhold kan det være utrolig svært at føle sig okay og tryg med, at være i konflikten. Det kan betyde at vi bliver fuldstænding paniske, og søger forsoning hurtigst muligt, og ikke altid på de mest hensigtsmæssige måder. Det kan også betyde at vi går rundt i en utryg uro, og ikke kan koncentrere os om hverdagens andre gøremål, fordi vores eneste fokus er den adskillelse vi føler mens vi er i konflikt med vores partner. Så hvordan lærer vi at blive okay med at stå i konflikterne. Hvordan skaber vi en tryghed, som vi kan mærke og støtte os til, også når vi ikke lige er på bølgelængde med hinanden for en stund?  Det snakker vi om i dette afsnit. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Om Podcasten

I Parforhold #UdenFilter snakker selvværdsscoach Louise Luckow og parterapeut, sexolog og antropolog Julie Houe om alt hvad parforholdet indebærer, uden filter! Alle oplever til tider svære udfordringer i parforholdet og derfor deler vi åbent og ærligt ud af vores egne erfaringer i vores parforhold, så færre af jer skal føle sig afmægtige og alene! Vi kommer omkring kommunikation, opvækst, traumer og intimitet, og vigtigst af alt, hvordan man kan skabe en dybere forbindelse, mere nærhed og ikke mindst en større tryghed i sig selv og i sit parforhold! Intet er perfekt og alt er råt og ærligt! Bliv medlem af vores loge på facebook: https://www.facebook.com/groups/2654430324801982 Følg os på Instagram: https://www.instagram.com/parforholdudenfilter_podcast/?hl=da