103 - Mehr Essen und dabei abnehmen - Phillip Schmieder
Personal Trainer werden - En podcast af Siggi Spaleck
Mehr Essen und dabei abnehmen ? Das gibt es nur im Traum ! Oder doch nicht ? Es kommt vielmehr darauf an, was du isst, als wieviel du isst. Aber was ist das richtige für dich ? Auch du kannst mit den Tipps von Philip Schmieder und Siggi Spaleck erfolgreich an deiner Ernährung schrauben und somit den Kilos den Kampf ansagen ! Hast du da Bock drauf ? Dann schalt ein !
