154. Är utbrändhet bara en kvinnosjukdom, professor Hedvig Söderlund?

De senaste decennierna har allt fler bränt ut sig. Ökningen av sjukskrivningar är så kraftig att den är svår att förklara. Är den ett resultat av ökade krav, av orimliga krav eller att människor inte längre är redo att bita ihop? Vad som historiskt sett kanske betraktats som ett individuellt problem är i praktiken ett samhällsproblem. Samtidigt verkar fler kvinnor än män drabbas - så är det kanske i huvudsak ett kvinnoproblem vi har att göra med?

Hedvig Söderlund är professor i psykologi och har forskat på minnet och hur hjärnan fungerar i många år. Hon gästade avsnitt 130 för att prata om demens och om att leva med demens i sin närhet. När vi skulle spela in berättade hon om en annan personlig paradox, nämligen att hon som forskat så mycket på hjärnan och hur den reagerar, drabbades av utmattningssyndrom hösten 2016 och blev sjukskriven i ett års tid.

I vårt samtal om utmattning försökte vi vidga perspektivet för att prata om hur man kan förstå det ur ett samhälleligt perspektiv och hur utvecklingen kan bromsas. Men också vad man själv kan göra åt det som drabbad eller som anhörig.

Söderlunds bokrekommendationer:

Alma Whittakers betydelsefulla upptäckter av Elizabeth Gilbert 

Dokumentär: Bikram

Cyanidkvinnan - Rättegångspodden

“Perspektiv” är en podd från Vad Vi Vet, tjänsten som snabbt gör dig mer allmänbildad i aktuella ämnen. Skaffa ett gratiskonto på vadvivet.se

Programledare: Per Grankvist @pergrankvist Redaktör: Sarah Berg. Klippning: Jens Back. Publicering: Sara Lundgren. Mixning: Stray Dog Studios.