# 268 Om usynlige traumer, med forfatter Hilde Eeg Foss

Hvis man som barn aldri har fått hjelp til å roe ned sterke følelser, som for eksempel frykt, vil man som voksen kunne få store problemer med å regulere følelsene sine. Noe som kan gjøre livet svært krevende. Vår gjest har skrevet boken ‘Usynlige traumer - fanget av følelser’ hvor hun forteller om hvordan hun har fått hjelp til å bearbeide det smertefulle som til tider lammet henne.

Om Podcasten

I forbindelse med utgivelsen av boka ‘Presten, psykologen og gærningen’ går Pia i studio igjen, sammen med sine to medforfattere, psykolog Cecilie Benneche og prest Elisabeth Thorsen. Gjennom tre episoder samtaler de om noen av de store spørsmålene i livet, spørsmål de også løfter frem i boka.