#Episodio 113 - Emociones Condescendientes (que te impiden ser productiva)

🎁 Audio Guía Gratuita: Las #3 Claves para ser más Constante y Disciplinada sin caer en la Autoexigencia 👉 https://coachingconmarisa.com/audioguiadisciplina Una buena gestión emocional es lo que va a marcar la diferencia a la hora de crear tu propia productividad en equilibrio.  La gestión emocional consiste en: Reconocer tus emociones. Aceptarlas (sin juicio). Y sentirlas en tu cuerpo para procesarlas. Ahora bien, en este episodio del podcast quiero ofrecerte una excepción.  En este episodio te cuento qué son las emociones condescendientes, cómo te afectan y cómo puedes dejarlas ir, para que dejen de paralizarte a la hora de cumplir lo que te habías propuesto y conseguir así los resultados que quieres. ✉️  Si te gusta el contenido del podcast, suscríbete a mi newsletter de Productividad en Equilibrio en www.coachingconmarisa.com para que no te pierdas nada y ser la primera en enterarte y poder acceder a todas las novedades que se avecinan. 👉¿Conectamos en Instagram? @coachingconmarisa. ¿Qué vas a aprender en este episodio? 🔹La importancia de la gestión emocional. 🔹Que las emociones son las que dirigen tus acciones. 🔹Qué son las emociones condescendientes y cómo te afectan. 🔹Cómo procesar las emociones condescendientes para no caer en la parálisis y la procrastinación