#Episodio 125 - El poder de los Hábitos

🎁 Audio Guía Gratuita: Las #3 Claves para ser más Constante y Disciplinada sin caer en la Autoexigencia 👉 https://coachingconmarisa.com/audioguiadisciplina Los hábitos son una de las formas más efectivas y potentes para conseguir tus objetivos y los resultados que quieres, de una forma más rápida y fácil. Sin embargo, no siempre nos resulta sencillo introducir nuevos hábitos en el día a día. En el episodio de esta semana te ofrezco un proceso para que puedas asegurarte  que implementas y desarrollas los hábitos que quieres incorporar en tu vida. ✉️  Apúntate a mi newsletter de Productividad en Equilibrio en www.coachingconmarisa.com, para que te lleguen, directas a tu bandeja de entrada, las principales claves de los episodios del podcast y otras cositas que te van a encantar. 👉¿Conectamos en Instagram? @coachingconmarisa. ¿Qué vas a aprender en este episodio? 🔹Un proceso, paso a paso, para implementar y desarrollar hábitos. 🔹Por qué son tan potentes los hábitos a la hora de conseguir nuestros objetivos. 🔹Que tus hábitos van ligados a tu identidad, y cómo utilizar esto a tu favor para implementar nuevos hábitos. 🔹Las principales claves para introducir hábitos productivos. Referencias, menciones y recursos Episodio 21 Hábitos productivos Episodio 22 Cómo introducir hábitos