#Episodio 145 - Esto NO Es Gestión Emocional

🎁 Audio Guía Gratuita: Las #3 Claves para ser más Constante y Disciplinada sin caer en la Autoexigencia 👉 https://coachingconmarisa.com/audioguiadisciplina Gestionar y procesar tus emociones es clave, no sólo para tener una buena calidad de vida, sino también unos buenos resultados. En este episodio hablamos sobre qué es y qué no es una gestión emocional saludable para que puedas identificar si alguna de estas situaciones te está pasando a ti sin darte cuenta.   ✉️ Apúntate a mi newsletter www.coachingconmarisa.es ✼ ¿Conectamos en Instagram? @coachingconmarisa.   ¿Qué vas a aprender en este episodio? 🔹La importancia de la gestión emocional. 🔹Qué es y qué no es una gestión emocional saludable. 🔹Cómo gestionar y procesar tus emociones. 🔹Que las emociones y por tanto la gestión emocional, son determinantes en tus resultados.