#Episodio 196 - Cómo Liberar Tiempo, Energía y Espacio Mental para lo Importante

🎁 Audio Guía Gratuita: Las #3 Claves para ser más Constante y Disciplinada sin caer en la Autoexigencia 👉 https://coachingconmarisa.com/audioguiadisciplina Para tener resultados y avances es imprescindible que dediques tiempo, energía y espacio mental a lo importante. Y sin embargo, la mayoría de las personas tienen su agenda llena con una lista inacabable de cosas por hacer. En el episodio de hoy te comparto un ejercicio para que liberes tus recursos más preciados para lo que es realmente importante para ti. Porque el objetivo de la productividad no es hacer. Es conseguir más, haciendo menos.   Si te encanta el podcast me encantará que me lo hagas saber dejando un comentario o reseña para que pueda leerte y enterarme 🤍   ¿Con ganas de más? Te espero en Instagram en @coachingconmarisa. ¿Qué vas a aprender en este episodio? 🔹Que la lista de cosas por hacer es interminable y sólo tú puedes protegerla. 🔹Que si tú no decides y eliges qué cosas no vas a hacer, la vida y el “piloto automático” decidirán por ti. 🔹Por qué tener presente que nuestros recursos más preciados, tiempo, atención y energía, son finitos. 🔹Un ejercicio para liberar tiempo, energía y espacio mental para lo importante. 📩 Si te gusta el episodio accede a mi lista privada y exclusiva en https://coachingconmarisa.com para recibirlo cada semana en tu bandeja de entrada, junto con prácticas y recursos para REALMENTE integrar en tu vida los aprendizajes del podcast y, por supuesto, otras cositas que sólo comparto a mi lista 💖