Episodio #202 - Qué es y Cómo crear Tu “Lista de No Hacer”: El Secreto para Enfocarte

✨ Descárgate la Audio Guía Gratuita: Las #3 Claves para ser más Constante y Disciplinada sin caer en la Autoexigencia en https://coachingconmarisa.com/audioguiadisciplina   La mayoría de las personas se enfocan continuamente en hacer más y llegar a todo. Sin embargo, en nuestra sociedad actual esta mentalidad es un lastre que te impide ser productiva y efectiva con tu tiempo. Y que, además, no te garantiza tener los resultados que quieres, sino que más bien, es garantía de terminar agotada, frustrada y sin avanzar hacia tus objetivos.   En este episodio te comparto el concepto La Lista de No Hacer de Michael Hyatt en su libro “Libre para enfocarte”.   💌 Si te gusta el contenido de Productividad en Equilibrio accede a la comunidad privada y exclusiva de P+E en https://coachingconmarisa.com para recibir los episodios cada semana en tu bandeja de entrada, junto con otras estrategias y recursos sólo disponibles en mi lista.  💖 Si te encanta el podcast me encantará que me lo hagas saber dejando un comentario o reseña para que pueda leerte y enterarme   👉 ¿Conectamos? Te espero en Instagram en @coachingconmarisa.     ¿Qué vas a aprender en este episodio? 🔹La importancia de crear tu Lista de No Hacer, si no quieres que la vida u otras personas decidan tu foco por ti. 🔹Que la falacia de “llegar a todo” tiene un precio demasiado elevado para tu productividad. 🔹Que cada vez que dices Sí, también dices No. 🔹Que para ser productiva y efectiva con tu tiempo, tienes que aprender y estar cómoda con hacer menos.