#Episodio 73 - Cómo Organizarte (Parte I)

Nuestro cerebro nos ofrece constantemente nuevas ideas o temas que tenemos pendientes. Para que no se nos olviden. Puede que seas de las que reaccionan a esto y dejas de hacer lo que estabas haciendo y te pones con esa nueva tarea que de repente te ofrece tu cerebro, siento decirte que se te está escapando una parte muy valiosa de tu tiempo y tu energía. O puede que lo apuntes y sigas con la tarea que tenías entre manos. Pero, ¿realmente dejas de darle vueltas a eso que te ofrece tu cerebro que tienes que hacer? O cuando estás en la ducha o conduciendo ¿tu cerebro vuelve a ofrecerte que no lo has hecho todavía? Sea cual sea tu caso, este episodio te da las claves de por qué te ocurre esto y de cómo establecer una metodología para que dejes de almacenar en tu mente todo lo que te queda pendiente por hacer. Suscríbete a mi newsletter de los viernes aquí www.coachingconmarisa.com. El complemento perfecto para aplicar lo que aprendes en el podcast. https://www.instagram.com/coachingconmarisa/ [email protected] ¿Qué vas a aprender en este episodio? * Que tu cerebro no está programado para almacenar información, sino para procesarla. * El coste de tiempo, energía y foco que estás pagando. * La importancia de tener una metodología simple y fiable para almacenar información. * La importancia de tomar consciencia de cómo estás almacenando y procesando tus ideas y tareas pendientes. * Tres pasos para almacenar y procesar las tareas e ideas que se te van ocurriendo. Referencias, menciones y recursos Episodio 74 “Cómo organizarte. Parte II”