#Episodio 76 - Idealizaciones y Comparaciones

¿Te pasa que te comparas y empiezas a sentirte mal contigo misma? En este episodio q+uiero ofrecerte un enfoque diferente con respecto a las comparaciones. Un enfoque que te ayude y te sirva para salir del círculo. Y no sólo me refiero a compararte con otras personas de éxito. Muchas veces caemos en una comparativa idílica de nosotras mismas con nuestro yo pasado. Como si en el pasado lo hiciéramos todo estupendamente y ahora no fuéramos capaces de conseguirlo. Y si te quedas con ganas de más, no dudes visitarme en www.coachingconmarisa.es o en Instagram @CoachingConMarisa https://www.instagram.com/coachingconmarisa/ ¿Qué vas a aprender en este episodio? * Que lo que comparas no es la realidad. * La diferencia entre la realidad y la interpretación. * La importancia de identificar si te estás comparando con una versión idílica, ya sea de ti o de alguien externo. * Cómo utilizar estas comparaciones a tu favor en lugar de en tu contra.