#Episodio 94 - Al Móvil A Tu Favor

¿Utilizas el móvil y todas sus capacidades a tu favor o en tu contra? ¿Te lo pones fácil para que tu móvil te ayude a conseguir tus objetivos? ¿O lo utilizas sin criterio llegando a suponer un obstáculo para conseguir resultados? El móvil, smartphone o iPhone, se ha instalado en nuestra sociedad como una herramienta personal, social y laboral indispensable. Ahora bien, en tu mano está hacer un uso consciente y deliberado del mismo, que reme a tu favor, o utilizarlo para distraerte cuando las cosas no salen como tú querías o esperabas. El móvil suele ser un coladero de tiempo. A muchas personas se le escapan las horas sin ser conscientes del tiempo que pasan delante de su móvil. Pon tu móvil a trabajar tu favor, determinando de forma intencionada el uso que haces de él. En el episodio de esta semana comparto algunos tips y recomendaciones, así como mis propias reglas para el uso de mi móvil, para que puedas utilizar la tecnología, y en concreto tu móvil, a tu favor. Y si te quedas con ganas de más, no dudes visitarme en www.coachingconmarisa.es o en Instagram @CoachingConMarisa https://www.instagram.com/coachingconmarisa/ ¿Qué vas a aprender en este episodio? * El problema no es el móvil y las aplicaciones, sino el uso que das a las mismas. * Cómo establecer tus propias reglas sobre el uso de tu móvil. * Cómo utilizar el móvil para que trabaje para ti y te ayude a conseguir resultados. * La necesidad de ponértelo fácil con tu móvil. * La importancia de ser consciente y medir el uso que haces de tú móvil. * Tips y recomendaciones para configurar tu móvil. Referencias, menciones y recursos Episodio 46: Dieta mental