8 vigtige trin til at sove godt og vågne udhvilet + værktøjskasse til at sove bedre
Avsnittet saknar beskrivning
Om Podcasten
Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.