Når vrede bliver til angst og uro – og hvordan du kanaliserer din vrede på en sund måde

Psykologen i Øret - En podcast af Birgitte Sølvstein - Tirsdage

Hvorfor er det interessant at kigge på sammenhængen mellem vrede og angst? Fordi angst er ubehageligt, og under angst gemmer der sig som regel noget vigtigt – og ofte er det intense følelser. Det kan være andre følelser end vrede, men vrede er én af de følelser, som ofte ligger under overfladen, hvis du oplever […]