Sådan forvandler du paralyserende skam til selvomsorg og handlingskraft
Psykologen i Øret - En podcast af Birgitte Sølvstein - Tirsdage
Hvis du kæmper med genstridige mønstre, der bare ikke vil ændre sig uanset, hvor meget du ønsker forandring. Hvis du har problemer i dine forhold til andre eller til dig selv, og hvis du ikke tør udleve dine drømme, så er der en meget stor sandsynlighed for, at skam spiller en rolle.
