Selvhjælp til traumer – 5 veje du kan gå
Psykologen i Øret - En podcast af Birgitte Sølvstein - Tirsdage
I dette indlæg fortæller jeg dig om vigtige ting du kan gøre som hjælp til selvhjælp ved traumer. Når jeg taler om traumer her, taler jeg om traumer i bred forstand, og det er ikke så vigtigt, hvad der er sket eller præcis, hvordan du er påvirket på symptomniveau. Indlægget er en del af en […]
