Skriveøvelse i 5 trin til dig, der har brug for at se ærligt på dig selv og dit liv

Psykologen i Øret - En podcast af Birgitte Sølvstein - Tirsdage

For nylig var jeg i sommerhus alene i 4 hele dage (hvilken luksus!), og én af de ting, jeg brugte tiden på var den skriveøvelse, jeg vil dele med dig her. Den tager 15 minutter (eller længere, hvis du vil), og du kan bruge skriveøvelsen, hvis du vil se ærligt på dig selv og dit […]