Stress eller angst. Skal jeg lytte til min krops signaler eller ignorere dem?

Psykologen i Øret - En podcast af Birgitte Sølvstein - Tirsdage

Jeg lyttede til et interview med den fænomenale forfatter Elizabeth Gilbert den anden dag. Og hun sagde noget interessant og sandt. Hun sagde: Hver gang du siger ja med dit hovede, når din krop siger nej, bevæger du dig længere og længere væk fra din sande vej. Og det tror jeg, vi alle kan skrive […]