Tak til 2023 + gratis nytårsworkshop

Så gik der endnu et år. Jeg ved ikke med dig og tidens gang, men jeg bliver altid lidt nostalgisk her sidst på året. Det er en blandet nytårsfølelse af at have lyst til at holde stor fest og alligevel mest bare en trang til at sidde alene med en god kop te og et stearinlys. I årets sidste podcastepisode siger jeg tak til 2023 og inviterer til en gratis nytårsworkshop; >>> Du tilmelder dig nytårsworkshoppen her I denne episode kommer jeg ind på: * Hvad jeg selv gerne vil sige tak til 2023 for * Hvorfor det er vigtigt at sige tak til det gamle år, uanset hvordan det har været * At tingene bliver bedre, selvom det kan være svært at tro på * Hvorfor jeg tror på nytårsritualer og lidt om "the fresh start effect" * Lidt om den gratis nytårsworkshop, der varer en time, og som du kan tage på egen hånd eller sammen med andre Lyt til podcastepisoden her: Læs mere om den gratis nytårsworkshop her Jeg vil gerne vide mere - hop over og læs mere her

Om Podcasten

Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.