Tilstedeværelse vs. mentalt drama i svømmehallen
Psykologen i Øret - En podcast af Birgitte Sølvstein - Tirsdage
Lyt med her, hvor jeg fortæller om vigtigheden af tilstedeværelse og evnen til at kunne være her og nu, så hele dit liv ikke går med at være opslugt at mentalt drama, tankespind og automatiske følelsesmæssige reaktioner. Tilstedeværelse vs. mentalt drama i svømmehallen I episoden fortæller jeg om: Vigtigheden af at kunne være til stede […]
