#7 - Loma, lepo ja palautuminen

Lomakausi on kuumimmillaan ja psykologit Satu ja Vesa pureutuvat lomailuun, levon ja palautumisen merkitykseen. Tuleeko lepo suorittaa ja onko mökkeily raskaampaa kuin arkityö? Palautumisen kehollinen ja henkinen näkökulma pohditaan psykologisesti kaikille ymmärrettävällä tavalla.

Om Podcasten

Psykologit sekä kirjailijat Satu Kaski ja Vesa Nevalainen kastavat varpaansa podcastien ja psykologisten ilmiöiden värikkääseen maailmaan. Jokaisessa jaksossa keskustellaan eri teemasta ilman hienoja sivistyssanoja ja ammatillista kapulakieltä. Uusi jakso aina kuukauden ensimmäinen päivä. Satu on psykologian tohtori, psykoterapeutti sekä työ- ja organisaatiopsykologi. Vesa on taasen psykologi ja psykoterapeutti. He esiintyvät tässä ohjelmassa yksityishenkilöinä. Jaksojen aiheideoita voi lähettää osoitteeseen [email protected] Ohjelman tuotannosto @ihmisraastin_podcast