#19 Operación salud, no bikini

Llega ese momento del año donde suben las temperaturas y los clickbaits sobre el cuerpo perfecto. La urgencia de, a veces, perder peso (entendiéndolo como masa total) de manera acelerada con el cambio de armario. Empezar un trabajo en mayo, que se construye todo un año: comer bien para no perder salud. Pero por querer perder, a veces perdemos la cabeza. Sobre esto, en lugar de irse a la playa...

Om Podcasten

Radio Aleris es un podcast diseñado por Dietistas-Nutricionistas del Centro de Nutrición Aleris, para llevar lo que nos pasa a las ondas, y hablar de qué tienes que tener en cuenta para comer mejor.