#58 Bebidas isotónicas

Con la llegada del buen tiempo y del calor, somos muchos los que aprovechamos para hacer deporte. Sin embargo, las elevadas temperaturas pueden hacer que no sea suficiente con hidratarse con agua durante la práctica deportiva. Por eso, y para que no cojamos cualquier bebida sin saber para qué sirven, nuestro compañero Jorge Loyola, junto con nuestra compañera Paula Avellaneda nos explica qué es un isotónico, para qué sirve y...

Om Podcasten

Radio Aleris es un podcast diseñado por Dietistas-Nutricionistas del Centro de Nutrición Aleris, para llevar lo que nos pasa a las ondas, y hablar de qué tienes que tener en cuenta para comer mejor.