164: Los 6 Pilares de la Autoestima - Cómo Mejorar la Autoestima y Conseguir una Autoestima Sana

[Últimas Plazas Mentoría 1-1: https://www.hombrealfa.top/universidad-red-pill/ ] [Recibe contenido que NO comparto en abierto uniéndote a mi lista de email: https://www.hombrealfa.top/comunidad/ ] *¿Qué vas a aprender en este episodio?: 1) ¿Qué es la autoestima? 2) Problemas de una autoestima baja. 3) Hábitos para mejorar la autoestima. 4) Los 6 consejos para subir el autoestima. 5) Actividades para trabajar autoestima individual. En el Episodio de hoy analizamos la autoestima, cómo ganar autoestima y seguridad cambiando ligeramente de hábitos y a través de una mentalidad y marco mental adecuado. [Últimas Plazas Mentoría 1-1: https://www.hombrealfa.top/universidad-red-pill/ ] [Recibe contenido que NO comparto en abierto uniéndote a mi lista de email: https://www.hombrealfa.top/comunidad/ ] Además vemos cómo el tener una baja autoestima repercute en tu confianza y seguridad de cara a hablar con las mujeres y te convierte en un hombre inseguro y poco atractivo. ¡Suscríbete y dale like si te aporta!