#3 - Tæl ikke kilo - tæl kilometer
Radio Ligevægt - En podcast af Rasmus Køster-Rasmussen og Christian Vøhtz
Send us a text Hvad vil vil have? Tyndhed eller sundhed? Motion er sundt uanset om formålet er at opnå et vægttab eller ej. Mange vil kunne acceptere fysisk aktivitet som en meningsfuld erstatning for vægtkontrol. Hør om hvordan skridttælleren i telefonen kan være en metode til at frigøre os fra vægten.
