#310 Planificación del entrenamiento, con Santi de los Santos
Rock and Joy: tu podcast de escalada - En podcast af Miguel Sancho
Encuentra la formación en climbingnova.com En este episodio hablo con Santi de los Santos sobre planificación de entrenamiento y su aplicación para autoentrenarte. Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en tu plataforma favorita de podcast, como Spotify , Youtube y por supuesto en rockandjoy.com. Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte. ¡El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!
