#9 Søren Lynge – Sæt dig store mål og skab mere lykke i dit liv

En af de største samfundsudfordringer vi har er at folk er ulykkelige, også selvom vi har en højere levestandard end nogensinde før. Dette faktum er mindblowing fordi lykken er i høj grad et valg og dagens episode snakker vi om strategier og ikke mindst modet til at gå efter det lykkelige liv. Søren er med hans 20 års erfaring med foredrag indenfor positive psykologi og no-nonsens tilgange til at inspirere den helt rette til at diskutere dette emne med. Episode 9:Søren Lynge - #Beartalk Podcast Hvem er Søren? Søren Lynge er en af landets mest efterspurgte foredragsholdere, som har inspireret andre mennesker til et lykkeligt liv gennem positiv psykologi gennem de seneste 20 år. Udover foredrag har Søren også skrevet en række bøger, hvoraf de to mest kendte er De syv livsprincipper og tankernes magt, der begge er blevet bestsellere. Søren har desuden opnået stor anerkendelse fordi han har været så omsorgsfuld at han de sidste 5 juleaftener har åbnet dørene til sin store gård for 90 hjemløse per år og derigennem har givet dem muligheden for at fejre en rigtig juleaften. Søren bor til dagligt i hans store hus på Center for kognitiv udvikling. Hvorfor er Søren gæst i Beartalk? Den første gang jeg så Søren holde foredrag vidste jeg at han skulle være gæst i #Beartalk. Han er for mig i høj grad en person, der gør det han siger og som man samtidig ved lever efter de principper, som han selv underviser i. Han er samtidig en no-nonsens personlighed, der er i stand til at præsentere komplicerede psykologiske koncepter på en let tilgængelig måde, som gør at folk tager action efter hans foredrag. Når man først har haft ulykkelige menneskeskæbner tæt inde på livet, så er den en befrielse at der er folk, som Søren der tager ansvar for at skabe mere glæde og positivitet i verden. For mig var Søren en helt naturlig deltager i Beartalk. I denne episode vil du blandt andet høre om: Hvad der giver Søren modet til at gå efter de store mål og hvordan han proaktivt arbejder med målsætninger Hvordan bliver man rig? Hvad Søren gør for at komme ud af komfortzonen (og hvornår han sidst selv var uden for den) Hvad er de dårlige vaner og rutiner, der forhindrer folk i at blive lykkelige? Hvorfor selvforsvar er en af Sørens foretrukne træningsformer og hvordan han ellers træner. Teknikken som Søren bruger når folk skal hjælpes ud af et misbrug Og meget meget mere..