#1 En hälsosam familj – med Manne Forssberg

Rörelseglädje med Terese Alvén och Anna Lissjanis

Kategorier:

I första poddavsnittet intervjuar Terese pappapoddaren, pappan, författaren och föreläsaren Manne Forssberg. Det diskuteras om barn och styrketräning, löpning för stora och små samt hur det går att smyga in träning i vardagspusslet, allt för att skapa en hälsosammare familj. #rörelseglädjepodden