1: Flora Melchiorsen om mindfulness og compassion
I denne episode taler jeg med Flora Melchiorsen om mindfulness. Flora Melchiorsen har, sammen med sin mand, firmaet Livsbevidsthed.dk, hvor hun underviser og uddanner i mindfulness, compassion og livsbevidsthed. Flora og jeg taler bl.a. om hvad mindfulness er og hvad der sker, når man får mindfulness ind i sit liv – og lever mindfuldt.