187. Höj ditt Vo2max på 6 veckor!

Erik från Hoka bjuder på mer än bara skor. Hur ska det gå för Szacke i UTMB och har LG och Peppe läget under kontroll?

Om Podcasten

En Podd om löpning och träning med coacherna L-G Skoog och Peppe Lindholm. Vi berättar om hur vi tränar våra löpare och kollar in allt det senaste inom löparvärlden. Runner’s World’s chefredaktör Anders Szalkai är även med varje vecka. Vad innebär tröskel-pass? Kan man klä sig hur som helst i löparspåret? Vad är en ”tom-dusch”? Vi reder ut det och mycket mer!