Syndróm vyhorenia si zamieňame za stres

SABO SEBOU - En podcast af Rádio Expres

Kategorier:

Syndróm vyhorenia sa objavuje obzvlášť pri profesiách, ktoré pracujú s ľuďmi, sprevádza ho vyčerpanosť, aj únava. Aké rôzne podoby môže mať vyhorenie? Sú naň najnáchylnejší perfekcionisti? Pomôže okamžitá zmena, postupná zmena, alebo oddych a až potom zmena? V tejto epizóde budete počuť: Janette Šimková, priekopníčka life koačingu na Slovensku a autorka knihy Takto sa to podarí