#107 Hvorfor er følelseshåndtering så svært?

Hvorfor er det svært at tale om følelser? Maj Wismann undersøger, hvordan det svære opstår. Når vi VED hvorfor, kan det nogle gange være nemmere at hjælpe sig selv eller ens partner med mere kærlighed, empati, medfølelse og omsorg i situationerne. Følelseshåndtering handler også ofte om, om det overhovedet ER trygt i parforholdet at tale om tingene – hvordan bliver jeg mødt, hvis jeg åbner op – og da særligt, hvis jeg oplever, at det er svært at åbne op. Se også: 20 % rabat på Majs kommende bog     Links:  Maj Wismanns parterapeutuddannelse  Sexlyst workshop: Læs mere på websexolog.dk Podcast nyhedsbrev med lodtrækningsgaver: https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/ Klub Kærlighed: https://websexolog.dk/vip/  Få lysten tilbage: https://websexolog.dk/fa-sexlysten-tilbage/   Podcast redigeret af Din Podcast / https://dinpodcast.dk/