21 Días para Cultivar la Paciencia - Episodio 16: 4 Meditaciones para una Mente Serena

Las impurezas internas en forma de emociones negativas como la envidia, los celos o el odio hacen que nuestro corazón se contraiga y nuestra mente se agite. Hoy profundizamos en 4 prácticas muy poderosas que vienen de los clásicos Yoga Sutras de Patanjali, con la finalidad de promover un corazón puro y una mente serena. Son meditaciones fundamentales complementarias para apoyarnos en el cultivo de la paciencia. Hari Om Tat Sat------------Encuéntranos en: https://www.instagram.c...