Manual para el silencio

El silencio es un ejercicio milenario para la descongestión de aflicciones físicas, mentales, energéticas y espirituales.En este episodio Satyabhama te comparte su importancia y 9 técnicas para introducirlo en tu rutina con éxito.Quien silencia sus palabras, silencia su mente, y quien silencia su mente se hace libre.Más info del silencio aquí: https://satyarupa.yoga/el-silencio/Esperamos te inspires, Hari Om Tat Sat------------Encuéntranos en: https://www.instagram.com/satyarupayoga Grac...