SOS Botiquín emocional - Episodio 4: Antídoto para la ira

De todos los venenos que intoxican nuestra vida, la ira es uno muy potente. Si supiéramos la reversa que le pone a nuestro progreso, no nos permitiríamos darle tanto espacio y fuerza en nuestros días. Porque todos queremos salud y ya sabemos que estar sanos no sólo depende de lo que ponemos en nuestro plato, sino también de los pensamientos y emociones que ocupan nuestra mente, vamos a reconstruir nuestra relación con el disgusto y a no dejar que estalle el calor de la emoción.Escucha es...