Kalorienzählen und das Risiko für Essstörungen, Richtiges Kalorienzählen | #171
Shape Yourself - En podcast af Kilian Fäustle - Søndage
Heute schauen wir uns eine Studie an, in der ermittelt wurde, welche Auswirkungen Kalorienzählen auf das Risiko für Essstörungen hat. Außerdem erkläre ich euch, wie man richtig Kalorien zählt und somit negative Auswirkungen auf das Essverhalten vermeidet. Viel Spaß beim Zuhören.
