Koffein Guide, Pre-Workout Meal, Training im Urlaub und mehr | #150
Shape Yourself - En podcast af Kilian Fäustle - Søndage
Heute erkläre ich euch alles, was ihr über Koffein wissen müsst, was ich als Mahlzeit vor dem Training empfehle, ob Sport im Urlaub notwendig ist und vieles mehr. Viel Spaß beim Zuhören.
