Mehr Hunger im Winter, Muskelversagen, Muskelabbau während Krankheit und mehr | #170
Shape Yourself - En podcast af Kilian Fäustle - Søndage
Heute gibt es eine reine Q&A Folge. Wir sprechen darüber, wieso man im Winter mehr Lust auf Süßigkeiten hat, wie man lernt mit der richtigen Intensität zu trainieren und wie viel Muskeln man abbaut, wenn man krank ist. Viel Spaß beim Zuhören.
