#124 KÖR BARA

Bilen? Nej kör på med din träning, även vid smärta om du har artros. Artros är världens vanligaste ledsjukdom. Ungefär 800 000 svenskar har diagnosen artros, men troligen är det många fler som lever med det utan att ha fått en diagnos. Yoga är ett fantastiskt sätt att lindra smärtan och stelheten. Varför? In och lyssna! Glad midsommar önskar vi alla våra lyssnare.

Om Podcasten

En podd av kvinnor mitt i livet med Marie Morberg, Monika Björn och Nichole Wolf. Podden berör ämnen högt och lågt om hur det är att vara kvinna mitt i livet. Här får du den osminkade sanningen vare sig du vill eller inte. Känsliga personer varnas!”