#25 Laila Wodtke Nissen om de 5 rytmer og mødet med os selv
Laila Wodtke Nissen fortæller om, hvordan hendes liv ændrede sig gradvist i mødet med Gabrielle Roth´s 5Rhythms®, og hvordan dansen blev en del af en indre vej. Hun gik fra at arbejde som fysioterapeut til at facilitere individuelle såvel som gruppeprocesser med udgangspunkt i blandt andet de 5 rytmer og psykoterapien. Hun beskriver, med sit tydelige sprog og nuancerede forståelse, hvordan vi mennesker har brug for at møde os selv med nænsomhed og venlighed. Laila er god til at sætte ord på den indre dialog, som vi har med os selv, og hvordan vi kan blive mere vågne og medfølende i den. Det udfolder hun i en grad, så man får lyst til at udforske sin egen individuelle spiritualitet. Hun beskriver også processen man kan gå igennem på hendes retræter, når man gennem at bevæge sig og udtrykke sig stilner sindet, og der genskabes en resonans mellem kroppens intelligens og en højere intelligens, en intelligens som vil os det godt og har vores ryg.Dagens gæst er psykoterapeut og 5-Rhythm-lærer, Laila Wodtke Nissen - besøg hendes hjemmeside på www.lailanissen.dkPlanlagt, produceret og afviklet af Soroush Zand - læs mere på www.sjæl.dk Musik af Jacob Hauge Mateo og Lilo AuroraVil du have en besked, når nye afsnit udkommer? Tilmeld dig herØnsker du at støtte Soroush Zand med en 10'er? Læs mere her