#38: Kongress Essstörungen und die Leere danach

"BE DIFFERENT - BE YOU!" - Kongress Essstörungen 2017 Letzte Woche hat der Kongress Essstörungen 2017 - 25. Jubiläumskongress in Alpbach stattgefunden und ich bin seit Sonntagabend zurück in Berlin. Am zweiten Tag habe ich mein Poster "Glaub nicht Alles, was du denkst" präsentiert und den Besuchern dadurch einen minimalen Einblick in einen, für diese Art von Kongress, recht innovativen Ansatz vorgestellt. Passend zum Poster habe ich anschließend einen 90-minütigen Workshop "Tausche Angst und Scham in Selbstliebe und Vertrauen ein" gehalten und muss sagen, dass diese 90 Minuten eine für mich und meine Zukunft sehr wichtige und wertvolle Erfahrung waren. In der heutigen Folge spreche ich über: neueste Forschungsergebnisse und interessante Studien die Wahrnehmung meiner selbst während des Kongress wertvolle Erkenntnisse, die mir durch Ängste, Sorgen und Zweifel bewusst geworden sind den Zusammenhang zwischen unserer gegenwärtigen Gefühlslage und Erinnerungen aufgrund unserer Lebensgeschichte die Entstehung von Leere bei mir persönlich und wie ich damit umgehe Ich möchte Allen für ihre lieben Worte danken, die mich noch vor und auch nach dem Kongress erreicht haben. DANKE, dass wir SoulFood Journey gemeinsam für Menschen mit Essstörungen im Alltag aufbauen! Ein Hoch auf Uns! Kira Hier herunterladen! Links von mir für Dich: Dich interessiert die SoulFood Journey für Freiheit und Selbstbestimmung im Alltag? Dann informier dich hier oder trag dich direkt kostenlos & unverbindlich in die Warteliste für Januar 2018 ein Zu meinem 8-wöchigen Achtsam Essen & Leben Programm im Februar/März 2018 namens SoulFood Life geht es hier entlang Meinen kostenlosen 5-Tage Online Kurs findest du auf meiner Website Werde Teil einer unglaublichen Community bei Facebook und tausch dich mit Gleichgesinnten aus Let’s Be Social @Instagram, @Facebook, @Youtube oder @iTunes Danke für deine Bewertung auf iTunes! Gemeinsam können wir alle Menschen, denen das Wissen weiterhelfen kann, erreichen.