#41: Sonja's Reise - Du bist gut, wie du bist, sagt die Liebe...

"... wer Erfolg möchte, muss kämpfen, sagt die Angst. Wer leidet, muss schweigen, sagt die Erfahrung. Du bist gut, wie du bist, sagt die Liebe..." - Sonja Vukovic Über eine Bekannte bin ich Ende letzten Jahres auf Sonja und ihr Buch "gegessen" aufmerksam geworden. Schnell war mir klar, dass ich diesen Menschen zu einem Podcast Interview einladen möchte. Sonja arbeitet als Journalistin und hat 2013 den internationalen Bestseller "Christiane F. - Mein zweites Leben." veröffentlicht. Sie selbst litt 13 Jahre lang an ihrer Essstörung, Magersucht und Bulimie, und hat ihre eigene Geschichte in ihrem Buch schonungslos ehrlich zu Papier gebracht. Das Buch ist unglaublich fesselnd geschrieben, sie nimmt kein Blatt vor den Mund und nennt die Sucht und Alles, was damit zusammenhängt, beim Namen. Ich freue mich sehr darüber, euch Sonja in dieser Podcast Folge vorzustellen und habe mit ihr gesprochen über: ihr neues Buch "Außer Kontrolle", das am 21. Dezember 2017 erscheint wie es dazu kam, dass sie ihre eigene Geschichte aufgeschrieben hat ihren Weg von der ambulanten Therapie in ein betreutes WG-Leben wie ein verstopftes Klo in den USA ihre Essstörung aufgedeckt hat die Suchtsysteme, in denen viele Menschen unbewusst leben welche Bausteine ihr ein glückliches Leben ermöglicht haben warum oftmals arrogante Menschen angehimmelt werden wie wichtig es ist, zu lernen und zu sagen, was wir fühlen die Bedeutung und Wirksamkeit von Ehrlichkeit wofür sich ihre Stiftung F. Foundation einsetzt wie du die Stiftung unterstützen kannst Ein Hoch auf Uns! Deine Kira Hier herunterladen! Hier herunterladen! Links von Sonja Vukovic: Sonja's Website: https://www.sonja-vukovic.de Bücher von Sonja: "Gegessen: Wer schön sein will, muss leiden, sagt der Schmerz...", "Außer Kontrolle" & "Christiane F. - Mein zweites Leben" F. Foundation - Suchtprävention und Suchtaufklärung: https://www.f-foundation.org  Facebook Seite: https://www.facebook.com/sonjavukovicautorin/ Beratungsstellen für Essstörungen: ANAD e.V. & Waage e.V.  Sonja's Buchtipps: "Das Kind in uns. Wie finde ich zu mir selbst" von John Bradshaw, "Gier. Zur Anthropologie der Sucht" von Alexander Schuller Links von mir für Dich: Du möchtest bei der nächsten SoulFood Journey für deine Nachsorge dabei sein? Dann informier dich hier oder trag dich direkt kostenlos & unverbindlich in die Warteliste für Januar 2018 ein Zu meinem neuen Kursformat ab 2018 namens SoulFood Life geht es hier entlang Einen Gratis 5-Tage Online Kurs & wöchentliche SoulFood Tipps findest du auf meiner Website Werde Teil einer unglaublichen Community bei Facebook und tausch dich offen und ehrlich mit Gleichgesinnten aus Let’s Be Social @Instagram, @Facebook, @Youtube oder @iTunes Danke für deine Bewertung auf iTunes! Gemeinsam können wir alle Menschen, denen das Wissen weiterhelfen kann, erreichen.