#42 Trabajo de HITT y Sistemas Energéticos. De la Teoría a la Practica con Javier Yañez

Spaniard Performance Podcast - En podcast af Rodrigo Alvira

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Gion:  0:00 Introduction del Podcast y Javier  2:40 La importancia del trabajo de sistemas energéticos  13:00 Sistemas tradicionales de “cardio” y sus fallos  23:50 Individualizacion del trabajo de HITT

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